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”阴长老点了点头，沉声道：“不管你要干什么，你都要记住了，修士，修练才是关键，如果你没有实力，光是靠着其它的()一些手段来对敌的话，虽然你可能一时取胜，但是对()于你的修练却是没有任何的好处的，因为修士修练，最重要的就是增加寿元，寿元增加了，你才会有更长的()时间进行修练，你明白了吗？”赵海沉声道：“是，请师父放心()，我不会放弃修练的

正是因为对元容如此的信任，所以魔王才会如此的()重视元容的这三()块玉简，这三块玉简里的内容也各不相同，第一块是元容诉魔王，最好的对付赵海的方法，就是困，而不是马上进巢

江生林看着韩锋的样子，知道他没有说()谎()，他不由得暗叹了口气，不过他()还是道()：“我发现赵海()对于飞升之后该()干什么，好像十分的有经验，而且他对于影族的了解，好像也不像他说的那么简单，这件事情有些奇怪啊

”说完()赵海直接就向那尊大佛那里飞了过去，白眼和九算老人也跟着赵海，直向那大佛()那里飞()了过去

________________________________Ps:今天的第十更送到了，没看爽的话，那就零点之后，继续更新。

一()想到()赵海，烈风突然两眼一亮，他想到了赵海之前提升实力的时()候，所用的方法，他的方法()其实十()分的简单，就是找到一种与自己的属性相合的东西，然后把里面精纯的属性之力，给提取出来，然()后在进行试验，看看这种东西要如何使用，才能让()自己的实力变得更()强，这种方法看起来十分的简单，但是要操作起来，却也并不是一件容易()的事情，不过这种方法也并不是不能借鉴，赵海可以用这种方法，在短时间之()内提升自己的实()力，最后()成为了一个法则高手，那他没有理()由找不到方法，提升自己的实力啊？现在他就要进行试验了，先要找到与他同属性的材料，然后()对材()料进行提炼，最()后在进行试验，这对于别()人来说，可能不容易，但是对于他来()说，却是十分的简单，不要忘了他是什么身份，他在宗门里可是有很大的权限的，宗门里的很多东西，他都是可以随意调用的

现在，盛典正处在如火如荼的网友投票阶段，八位标()签态度人物究竟谁能最终胜出，让我们拭目以待()!

现在的大仁高中篮球队，属于HBA的中段班球队，每年总在十二强止步。教练张百胜要()求绝对服从，他相信只有()在高压的()环境下，才能逼出球员的潜能。HBA十()六强赛的最后晋级关键，队长柯威震却因右脚旧伤影响下表现()不稳定，新生詹智凯自告奋勇出头，场上的狂妄自大，两人紧张关系一触即发。人称“教练鬼见愁”的篮球记者()林佳璐，热衷钻研篮球战术，对篮球教练()评论辛辣，是篮球()界避之唯恐不及的记者。大仁高中校长却亲自登门，希望佳璐能成

大家别慌，他只不过是运气好而已。